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Il se peut que vous aussi ayez prévu quelques-uns des routines d’entraînement et que les joueurs ne soient pas réceptifs de quelque méthode que ce soit. Vous pouvez aider à faire des exercices simples comme des allers-retours d’une glace en patinant à reculons. Au cours de cette période, prioriser des entraînements qui travaillent tous les tissus musculaires du nos corps pour étendre les fréquences cardiaques. Le temps de chaque étape peut varier basé sur l’étendue, les objectifs à réaliser et la durée d’une sensible.
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